Hitzewelle
Wie komme ich mit grosser Hitze klar?
Sammlung möglicher Lösungen zum Hitzeschutz, derzeit nicht mit einem Einzelfall hinterlegt.
Problem
Heisse Tage belasten den Kreislauf.
Ziel
Der körper und die Psyche wird entalastet.
Relevanz
Lösungsansätze:
Suchbegriffe
Lösungsansätze:
Langzeit Prävention
- Kommunale Ebene
- Blau-Grüne Infrastruktur: Entsiegelung, Frischluftschneisen, Fassaden- und Dachbegründung, Begrünung mit Bäumen
- Trinkwasser-Infrastruktur: Trinkbrunnen,
- Bauplanung: Verschattung, Dämmung, Reflexion
- Private Ebene
- Aussenliegende Verschattung (Rolläden/Fensterläden/Solarfensterläden)
- Gebäudedämmung
- Klimatisierung
Situative Prävention
- Kommunale Ebene:
- Hitzeaktionspläne & Warnkaskaden
- Meldeketten, Hitzetelefon
- Klimaräume
- Hitzeaktionspläne & Warnkaskaden
- Organisatorische / Private Ebene:
- Gebäudeklimatisierung
- Lüftungsstrategien (Kühle der Nacht nutzen) --> Noise Cancelling gegen Lärm in der Umgebung
- Ventillatoren bei über 35° Raumtemperatur kritisch hinterfragen (Cochrane Review: Elektrische Ventilatoren zur Verringerung der Auswirkungen von Hitzewellen auf die Gesundheit )
- Flüssigkeitsmanagement
- Trinken noch vor dem Durstgefühl (Auf Elektrolytehaushalt achten)
- Medikamente mit Entwässernder Wirkung in Bezug auf die Hitze besprechen
- Körperkühlung:
- Morgens/Abends lauwarm Duschen
- Verdunstungskälte nutzen (Wadenwickel, Nacken, Kopf)
- Kühlende Textilien (Leinen/Seide/dünne Baumwolle) - Vorsicht bei Hitzeschocks bei aktiver Kühlung (Kühlwesten etc.)
- Hitzeschutz-Warngeräte: Überwachen Temperatur und Herzaktivität und warnen vor Überlasten, so dass Pausen besser genommen werden könn
- Gebäudeklimatisierung
Dieser Fall wird noch bearbeitet und hat noch keine verfügbare Daten in diesem Bereich. Schauen Sie gerne wieder vorbei. Bei Impulsen zu diesem Fall schreiben Sie uns gerne an info@wiqqi.de .
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